Se själv och dra egna slutsatser.
"I'm starting with the man in the mirror. I'm asking him to change his ways. And no message could have been any clearer, if you wanna make the world a better place, take a look at yourself and then make a change!" (Man in the Mirror)
fredag 11 mars 2011
Familjen Kärnfrisk
Titta på denna intervju med en dansk familj som lagt om sina kostvanor och lämnat bort snabbmat, socker, chips, mjölk (som de inte säger att alla ska lämna bort, bara de som misstänker att de kanske inte mår bra av mjölk) och blivit friskare, piggare, gått ner i vikt och slutat stressa. Dessutom har deras son, som hade svåra autistiska drag blivit frisk. De har också skrivit en bok som heter Familjen Kärnfrisk och har en blogg som heter http://www.kernesundfamilie.dk/
Etiketter:
Hört o Läst
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Jag har stött på den här familjen lite här och var, men aldrig orkat/haft tid att fördjupa mej. Kan inte du berätta hur du uppfattar dem? Överdriver de, som jag läst någon anse dem göra, eller har deras nya livsstil (är det bara maten de sett över?) verkligen så där positiva resultat? Har du läst deras bok?
SvaraRaderaJag har nämnt lite om dem i mitt inlägg "Spelar det någon roll vad man äter?". Jag tycker inte att de överdriver, men de kan säkert vara mycket provocerande för en som själv är mitt inne i skräpmatsekorrhjulet. De började med att ändra sina matvanor. De andra förändringarna gjorde de senare. Jag tror absolut att deras ändrade matvanor kan ha just den effekten som de talar om. Jag har inte läst själva boken, bara på bloggen.
SvaraRadera